Hola ànimes boniques!

Em fa molta il·lusió donar-vos la benvinguda a aquest espai on conflueixen la meva passió per la farmàcia, l’amor pels animals i el compromís amb un estil de vida conscient i saludable.

Sóc farmacèutica des de fa més de 15 anys, una professió que m’ha permès descobrir el fascinant món de la salut des de múltiples perspectives. Al llarg d’aquest temps, he tingut el privilegi d’aprofundir en àrees que em apassionen: la dermocosmètica, els remeis naturals i la nutrició. A més, el meu màster en farmacovigilància i assumptes regulatoris m’ha donat una visió única sobre la importància de la seguretat en tot el que relacionat amb la salut.

Cuidar el cos és nodrir l’ànima, en cada fruit de la terra hi ha l’essència de la vida.

• Joan Soler

Fa tres anys, vaig prendre una decisió que va transformar completament la meva vida: em vaig fer vegana. Aquest canvi, que comparteixo amb el meu meravellós marit, no només ha revolucionat la nostra manera d'alimentar-nos, sinó que ha obert els nostres cors a una connexió més profunda amb els animals i el nostre entorn. Som els orgullosos pares de cinc gats rescatats, cadascun amb la seva pròpia història de superació, i col·laborem activament amb protectores d'animals.

En aquest blog, el meu objectiu és crear un pont entre la ciència farmacèutica i un estil de vida compassiu i sostenible. Compartiré amb vosaltres:

🌿 Consells sobre nutrició basada en plantes

💆‍♀️ Secrets de bellesa natural i conscient

🌍 Pautes per a una vida més sostenible

🐱 Històries i recursos sobre el benestar animal

💚 Receptes veganes saludables

🌸 Consells de salut i benestar integral

Crec fermament que cada petit canvi que fem en les nostres vides pot tenir un impacte positiu enorme en la nostra salut, en els animals i en el planeta. Aquest espai neix amb la il·lusió de ser una font d’inspiració i coneixement per a tots aquells que, com jo, somien amb un món més sa, més ètic i més conscient.

🐱 LA MEVA FAMÍLIA FELINA I EL MEU COMPROMÍS AMB ELS ANIMALS 🐱

Una part molt especial de la meva vida són els meus cinc companys peluts, cadascun amb la seva pròpia personalitat única i història commovedora. Tots ells han arribat a la nostra llar des de diferents protectores d’animals, i han transformat la nostra casa en un veritable santuari d’amor i tendresa:

• Punky: La nostra petita guerrera, que ens ensenya cada dia la importància de la resiliència.

• Floquet: Amb el seu pelatge suau com la neu i un cor encara més dolç.

• Mic: El nostre petit xerraire, sempre disposat a mantenir una “conversa”.

• Musclo: Extremadament poruc, però amb un cor immensament tendre.

• Freyja: La nostra reina nòrdica, que porta el nom de la deessa de l’amor i la bellesa. Tot i que de moment de nòrdica només en té el nom i la força. Hehehe

Aquesta família felina no només ha enriquit les nostres vides d’una manera inimaginable, sinó que també ha reforçat el nostre compromís amb el benestar animal.

El meu marit i jo col·laboremactivament amb diverses protectores d’animals, donant suport en tasques de voluntariat, difusió i conscienciació sobre la importància de l’adopció responsable i el respecte vers tots els éssers vius.

Aquesta experiència personal m’ha ensenyat que cada petit gest compta, i que junts podem crear un món més compassiu per a tots els éssers que hi habiten.

Us convido a acompanyar-me en aquest viatge. Junts explorarem com podem viure de manera més saludable i compassiva, sempre amb el suport de la ciència i el respecte per la natura.

Si teniu qualsevol pregunta, sóc aquí per a vosaltres!

Amb amor i gratitud,

Míriam Guasch

Gràcies per llegir-me i per ser part d´aquesta aventura!

P.D.: No dubteu en deixar els vostres comentaris i suggeriments. M’encantaria saber quins temes us interessen més i quines són les vostres inquietuds sobre salut, veganisme i benestar.